SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • X-tren+Eq-plex

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 83 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 113 -udo: 60 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: -białko: 170 -węglowodany:270 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Trenadrol,Phera-mass,Oxanavar,M-drol,E-stane,H-drol,Eq-plex,winstrol 8. TRENING: Aeroby,siłowy o dużej objętości 9. CEL CYKLU: Ubicie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2011-02-17 16:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa

    Temat
    Doping

    witam. Macie moze jakies ciekawe pomysly na cykl aby byly male spadki np, na sucha mase

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2011-02-17 16:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono czy CM3 ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam nie wiem co zażyć na 4 cykl :P czy skusić się na OLIMP Creatine Mega Caps czy TREC CM3 Będe brał z no-xplode

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2011-02-17 16:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam zamiar zrobić pierwszy cykl na Testosteronie Prolo Jelfy. 1. Co myślicie o tym teściu? 2. Jakie dawkowanie? Bo myślę że 200mg e5d styknie. 3 Czy coś dowalić do tego...? Chodzi mi o masę i siłę. Ciężko mi nabrać masy chociaż dietę mam w miarę dopracowaną. Proszę o pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 80 Wzrost: 184 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2011-02-17 18:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zamierzam sobie dokupić jakieś Amino/BCCA/Glutamine do cyklu na CM3. Co z treca w kapsach mógłbym kupić i jak to dawkować razem z CM3? Kretke biorę tak: DT: 4 rano i 4 po treningu DNT:4 rano wg tego dawkowania pucha starcza na 9 tyg. Ciągnąć cykl dalej przy takim dawkowaniu czy je zwiększyć?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2011-02-17 19:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONO+JABLCZAN+CARBO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 180 capsow CM3 450g VitalMaxa i 2kg carbo :) Pomozcie mi jak to dawkowac :)?? Robie juz 3 cykl na kreatynie :) moze byc tak ?? DT rano 5 g mono i 20gcarbo po treningu 4capsy jablczana i 20g carbo DNT rano 5 gram mono i 20g carbo po treningu 4capsy jablczana i 20g carbo ?? i robic tak dotad az mi sie skonczy jablaczan i wtedy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2011-02-17 19:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLIK MÓJ KOCHANY :D

    Temat
    Doping

    Witam mam skończone 18 lat ćwiczę rok na siłowni moje wymiary to 173cm i 76kg wagi suple jakie brałem to kreatynka tylko i wyłącznie , przeciwskazań raczej nie mam , chciałbym zrobić swój pierwszy cykl i proszę was o pomoc co sądzicie o tym ?? testosteron ok 20 zastrzyków meta 150tab clomid nolvadex ?? i co o tym myslicie??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2011-02-17 20:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ulozone przez dietetyka sportowego itd+oczywiscie odzywki typu monohydrat gainery Bca lecz wszystko to na marne gdyz w ciagu 7 miesiecy przybralem 2 kg masy.Pozniej mialem cykl metki 2*100 tabsow(odpowiednia dieta byla)po pierwszej setce udalo mi sie zlapac ok 2 kg po kolejnej juz tylko ok 1-1,5 kg.I tu rodzi sie pytanie co robilem zle skoro [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2011-02-17 22:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Spalacz Pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy Thermo Speed nie będzie jej "wypłukiwać". Znajomy powiedział mi również ze kratyna w proszku jest lepiej przyswajalna niż w tabletkach wiec myślałem nad CREATINE XPLODE w zamian za TCM. Chciał bym uzyskać odpowiedz która opcja będzie lepsza oraz jak duże opakowania obu odzywek kupić aby wystarczyły na cały cykl oraz jak dokładnie je dawkować.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2011-02-17 22:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcjonalność wagi(i wzrostu) do wyglądu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Skończyłem wczoraj cykl na mono(pierwszy) masy skoczyło w cholerę(pażdziernik-73 kg, a zacząłem w sumie porządniej ćwiczyć od nowego roku, od początku cyklu). Aktualnie waga 86 kg przy wzroście ok 182 cm. W pasie nie mam wiele, po napince widać całkiem fajnie kratkę, a łapka np. 36 cm. Wizualnie nikt by nie powiedział, że tyle ważę, wymiary [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2011-02-17 23:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Mam prośbe o pomoc w rozpisaniu odbloku.. 1-4 meta 30ed 1-10 cypo 250mg e3d Niestety z takich a nie innych przyczyn zmuszony jestem przerwac cykl na 4tyg.. i tu moje pytanie czy 24tabs clomu wystarcza? czy bez hcg sie obejdzie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2011-02-18 00:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shoch therapy a No-xplode

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Obecnie jestem na cykklu shock + storm, i sczzeze mowiac shock srednio sobie radzi, dopiero po 3 porcjach coś czuć. Mam okażeje kupić tanio no xploda, miałbym już na następny cykl, ale neiwiem czy warto? Nie chciał bym żeby było tak jak w przypadku shocka, ze dopiero 3 porcje coś działają :) Zmieniony przez - Shivson w dniu 2011-02-18 14:11:39

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2011-02-18 14:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 90kg.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga to 90kg. Typowy endo, troszkę podlany, ale to chyba powszechne. Celem byłaby sucha masa. Cykl : no xplode, storm, arginina. 1. ŚNIADANIE Jajo kurze całe : 290,88kcal B:26,2g - pełnowartościowe; W:1,2g T:20,2g Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu : 97,25kcal B:8,8g - pełnowartościowe; W:12,8g T:1,3g Płatki owsiane : 362,00kcal B:11,9g - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2011-02-18 15:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy w Rozplanowaniu , porady mile widziane

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A więc Kupiłem sobie na nowy cykl NO-Shotgun Bcaa Activlab Creatine Mono Universala Mass Freak + Vitaminki WIEK 26 CEL : MASA Wzrost :190 Waga 79 (aktualnie i idzie w góre powoli ^^) Ilosc dni bez kreatyny około 2 miesiące wczesniej brałem juz pare innych cyklów przez okres 2 lat W treningu miałem przerwy (niestety nie dało sie uniknąć) teraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2011-02-18 16:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc + Massdrol

    Temat
    Doping

    chcialbym sie dowiedziec czy takie polaczenie da dobry efekt? i jakie sa ewentualne skuti uboczne z tym zwiazane oraz jakie oslonki i czy po cylu trzeba sie odblokowac? z gory dzieki. 1. WIEK:18 2. WAGA:78 3. WZROST:192 4. WYMIARY: -biceps:3.1 -klatka:99 -udo:53 -talia:75 5. STAŻ NA SIŁOWNI:prawie 8 miesiecy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2011-02-18 17:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SPONSOROWANY dla 1 osoby. Sponsorem zestawu jest firma ACTIVLAB -> www.activlab.pl Firmowy dział u nas na forum - http://www.sfd.pl/ActivLab-f317.html W skład zestawu testowego wchodzą: Nitro Caps 2 x EAA Xtra (dwa opakowania) Crea Shot CarboMax Energy Dynamic 3kg + Nowość Marcowa Preparat Aminokwasowy (więcej informacji o produkcie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4166 Data: 2011-02-18 17:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw-pytanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Właśnie skończyłem 7 tygodniowy cykl FBW: A)przysiady ze sztangą 12x10x8 wiosłowanie sztangą 12x10x8 wyciskanie sztangi płasko 12x10x8 wyciskanie hantli siedząc 12x10 uginanie ramion z hantlami uchwytem młotkowym 12x10 francuskie sztangą leżąc 12x10 b)hack przysiady 12x10x8 Martwy ciąg 12x10x8 wyciskanie ukos do góry 12x10x8 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2011-02-18 19:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka pomoc na temat supli !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ;] do lata trzeba jakoś wyglądać. mam 178cm wzrostu 67kg i 16 lat pozdro !! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 16 Waga: 67 Wzrost: 178 Cel cyklu: Siła Masa stosowane już wcześniej suplementy : Żadne Uprawiane inne sporty: MMA stosowane wcześniej spalacze : żadne suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2011-02-18 20:34:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Planowanie - masa - marzec. Uwagi.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bez sensu. Proszę o wyrozumiałość. Czekam na uwagi, propozycję i krytykę :D obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 15 Waga: 74 Wzrost: 183 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Raz Gainer+mono Uprawiane inne sporty: Sporty walki stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2011-02-18 21:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam zamiar w najblizszym czasie zrobic cykl z ww. ph. I moje pytanie, brac razem czy czy najpierw jedno a w polowie cyklu dołączyc drugi ? i jaki odblok, ile clomidu, czy 24 tabsy wystarcza ?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 76 Wzrost: 173 Obwód klatki: 114 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 80 Obwód uda: nie mierzylem Obwód [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2011-02-18 21:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)